Att vara känslig har länge betraktats som något svagt eller överdrivet – som något man borde ”sluta med” eller ”vuxit ifrån”. Men ju mer vi förstår hur vårt inre fungerar, desto mer ser vi att känslighet inte bara är naturligt – det är en styrka som hör ihop med empati, intuition och förmågan att lyssna…
Hur vi startar vår morgon sätter tonen för hela dagen. När vi tar oss tid att landa i oss själva innan vardagens måsten tar över, kan vi möta dagen med större lugn, klarhet och balans.